Για να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες φέτος, δεν χρειάζεται να μετράς θερμίδες ή υδατάνθρακες. Αντίθετα, εστίασε στο πόσο έχει υποστεί επεξεργασία το φαγητό
Έρευνα του WIRED αποκαλύπτει μια εντελώς διαφορετική πραγματικότητα, η οποία γεννά και πολλά ερωτήμα Το φιλόδοξο σχέδιο όπως έχει προβληθεί ως τώρα είναι ότι