χωρίς συμβιβασμούς...
Ακολουθήστε μας
Newsroom – Ροή ειδήσεων

Η Γάτα

I ❤ kouzina
en+αίσθηση
Ο Καιρός από το Windy

Τάκος με φασόλια μαυρομάτικα και λαχανικά

Το τάκος είναι ένα παραδοσιακό μεξικάνικο πιάτο και αποτελείται από τορτίγιες, οι οποίες φτιάχνονται συνήθως με καλαμποκάλευρο ή αλεύρι ολικής άλεσης, και με γέμιση, ανάλογα με την όρεξη και την φαντασία, όπως ανάμεικτα λαχανικά, κομμάτια από κρέας μοσχαριού, κοτόπουλου, χοιρινού ή θαλασσινών συνδυασμένα με σάλτσες, φρέσκα μυρωδικά και τυριά

Είναι ένα εξαίσιο, εύκολο και ελαφρύ γεύμα και με λίγη φαντασία σου λύνει πραγματικά τα χέρια, είτε σαν κύριο πιάτο, είτε σαν σνακ.

Μπορεί άνετα να προσαρμοστεί σε όλα τα είδη κουζίνας και για όλα τα γούστα, ενώ οι τορτίγιες που πωλούνται και έτοιμες, μπορούν να γεμίσουν ακόμα και με περισσεύματα φαγητού από την προηγούμενη μέρα και κάποια λαχανικά. Γι’ αυτό καλό είναι να έχετε πάντα ένα πακέτο τορτίγιες στο ντουλάπι σας.

Δείτε ακόμα:  Oatcakes: Παραδοσιακά σκωτσέζικα μπισκότα βρόμης

Αυτή η συνταγή είναι μια νηστίσιμη, ή αν θέλετε χορτοφαγική εκδοχή. Αντί για τον κλασικό κιμά, θα βάλουμε φασόλια μαυρομάτικα, οπότε νοστιμιά και πρωτεΐνη είναι όλη εκεί!

Δείτε τη συνταγή της γιαγιάς Κυριακούλας στο ikouzina.gr
Μην τα θέλετε όλα... δικά σας! 👆Μοιραστείτε το άρθρο με τους φίλους σας! 💞
Previous Article

Γερμανία: Δεκατρείς στο ασανσέρ (χωρίς να μετρήσουμε τον υπουργό Υγείας)

Next Article

Θα μπορούσε ποτέ ένα κράτος να είναι πίσω από ένα οργανωμένο κύμα παραπληροφόρησης;

Related Posts
Total
2
Share