Σπέσιαλ συνταγή για γεμιστά με μαυρομάτικα και καστανό ρύζι

Τα γεμιστά είναι το πλέον τιμημένο πιάτο του καλοκαιριού και οι συνταγές άπειρες. Ορφανά ή με κιμά, αγαπιούνται από μικρούς και μεγάλους!

Όμως τι θα λέγατε, αντί για κιμά, να συνδυάζατε τις πρωτεΐνες του όσπριου μαζί με τη διατροφική αξία του καστανού ρυζιού και να φτιάχνατε γεμιστά όπως δεν τα έχετε ξαναφάει;

Δείτε τη συνταγή της γιαγιάς Κυριακούλας στο ikouzina.gr 

Δείτε ακόμα:  Αρνίσιες κοτολέτες (παϊδάκια) πανέ
Μην τα θέλετε όλα... δικά σας! 👆Μοιραστείτε το άρθρο με τους φίλους σας! 💞
Previous Article

Βραζιλία: Κινηματογραφική ληστεία με λεία χρυσό 40 εκατ. δολαρίων (βίντεο)

Next Article

Μουσικός κατηγορείται ότι προσελήφθη με πλαστό πτυχίο στην Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης

Related Posts
Total
2
Share