19/01/2019
  • Αναζήτηση
    Η Γάτα
  • Αναζήτηση
    Η Γάτα

Μάστιγα της εποχής μας το «sleep texting», σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Αρκετοί είναι εκείνοι που δεν αποχωρίζονται το κινητό τους ούτε και στον ύπνο τους καθώς  το παίρνουν μαζί τους στο κρεβάτι και συνεχίζουν να στέλνουν ή να διαβάζουν μηνύματα

Εκτός από το ότι έτσι εκθέτουν τον εαυτό τους στα μικροκύματα κατά την διάρκεια του ύπνου, διαταράσσουν και τον ύπνο τους, ταυτόχρονα και τους κιρκαδικούς ρυθμούς.

Τι είναι όμως αυτό το νέο tech problem/condition;

Πρόκειται για μία όλο και αυξανόμενη συνήθεια των νέων ανθρώπων να δέχεται και να στέλνει μηνύματα ενώ πέφτει για ύπνο ή ακόμη και την ώρα που κοιμούνται. Έτσι, ξεχνούν ότι έχουν στείλει αυτά τα μηνύματα την επόμενη μέρα. Μηχανικά ακούν τον ήχο του μηνύματος, το πιάνουν και απαντούν ενώ βρίσκονται σε κατάσταση ύπνου.

Οι ερευνητές μελέτησαν 372 φοιτητές και μέτρησαν την χρήση των κινητών τους κατά τον ύπνο αλλά και την ποιότητά του. Το 26,5% βρέθηκε ότι είχε κάνει «sleep texting», μειώνοντας την ποιότητα του ύπνου λόγω του κινητού. Το 72% που είχε κάνει «sleep texting», δεν είχε μνήμη ότι είχε στείλει μήνυμα σε κάποιον κατά την διάρκεια του ύπνου. Το 25% ανέφερε ότι δεν ήξερε τι είχε στείλει.

«Η έλλειψη μνήμης δεν είναι κάτι που μας εκπλήσσει καθώς όταν οι άνθρωποι ξυπνούν μετά από κάποια λεπτά ύπνου είναι αδύνατο να ανακαλέσουν τα τελευταία λεπτά πριν αποκοιμηθούμε», αναφέρει η Elizabeth Dowdell, συγγραφέας της έρευνας.

Newsroom
Η Γάτα
Δείτε όλα τα άρθρα
Newsroom Η Γάτα

Ακολουθείστε μας!

Πρόσφατα στη Γάτα

Γιατί το Φεγγάρι θα γίνει «κόκκινο» τα ξημερώματα της Δευτέρας;
Βόλος: Ξυλοκόπησαν την Επιτροπή Αγώνα κατά την επίσκεψη Σκουρλέτη
Μίκης Θεοδωράκης για Συμφωνία των Πρεσπών: Μην προχωρήσετε σε αυτό το έγκλημα σε βάρος της Ελλάδας
Περίπτωση τροχαίου πρίγκηπα Φίλιππα: «Ατύχημα» ή Δυστύχημα»
Βούτσης: Η συμφωνία των Πρεσπών θα έχει ψηφιστεί μέχρι το τέλος της άλλης βδομάδας
Επιδότηση δόσης και «κούρεμα» για κόκκινα στεγαστικά δάνεια – Μοντέλο Κύπρου για την πρώτη κατοικία
Ποτάμι: Ψήφος κατά συνείδηση για τη Συμφωνία των Πρεσπών
Χωρίς κριτήρια οι 120 δόσεις – Όλες οι λεπτομέρειες για τη νέα ρύθμιση χρεών προς τα Ταμεία
Ένα τραγουδάκι για την κα Χρυσοβελώνη!
Μάγκες δεν θα πάτε πουθενά, εδώ θα μείνετε, μαζί μας!
Μεσογαίας Νικόλαος: «Η Μακεδονία είναι μία και είναι ελληνική»
Μαρτυρία: Γλίτωσα από τους Ναζί, τους Κομμουνιστές για να με σκοτώσουν οι «έξυπνοι μετρητές»
  • 130.131 Επισκέψεις